ดูคู่มืออาการทั้งหมด

กัญชาทางการแพทย์สำหรับการจัดการความเครียดในประเทศไทย

พูดคุยเรื่องความเครียดต่อเนื่อง ภาวะหมดไฟ และผลต่อการนอนกับชีวิตประจำวัน ปรึกษาทางเลือกกับผู้ประกอบวิชาชีพไทยที่ได้รับอนุญาต

กัญชาอาจเพิ่มความวิตกกังวลหรือความหวาดระแวง และไม่ทดแทนการจัดการสาเหตุของความเครียด

ค่าปรึกษาเริ่มต้น ฿500

เริ่มขอรับคำปรึกษาขั้นตอนการขอใบสั่งยา
ผู้ประกอบวิชาชีพไทยที่ได้รับอนุญาตบัตรประชาชนหรือหนังสือเดินทาง

เตรียมข้อมูลก่อนปรึกษา

  • สิ่งกระตุ้นความเครียด ภาระงาน และเวลาพักฟื้น
  • การนอน ความตึงเครียด และผลต่อชีวิตประจำวัน
  • ยา คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และปฏิกิริยาต่อกัญชาที่เคยเกิดขึ้น

ประเด็นที่ควรพูดคุย

เตรียมข้อมูลอาการและการดูแลที่ได้รับให้ชัดเจน ประเด็นเหล่านี้ช่วยเตรียมตัว แต่ไม่ใช่การวินิจฉัย

  • อาการของคุณ

    ภาระงาน แรงกดดันส่วนตัว และช่วงที่จัดการความเครียดยากที่สุด

  • ชีวิตประจำวัน

    การนอน ความตึงเครียด สมาธิ และเวลาพัก

  • การดูแลปัจจุบัน

    ความช่วยเหลือที่มี ยาที่ใช้ แอลกอฮอล์ หรือยากดประสาท

หลักฐานและทางเลือกการดูแล

ข้อมูลและแนวทางที่ควรรู้

กัญชาอาจทำให้วิตกกังวล หวาดระแวง หรือสับสน ความรู้สึกผ่อนคลายหลังใช้ไม่ได้ยืนยันว่าใช้รักษาความเครียดต่อเนื่องได้

อ่านข้อมูลอ้างอิง: CDC

ปรึกษาขั้นตอนต่อไป

ปรึกษาการปรับกิจวัตร ความช่วยเหลือที่เหมาะสม และความจำเป็นในการประเมินสุขภาพจิตเพิ่มเติมหากอาการไม่ดีขึ้น

3 ขั้นตอนสู่การประเมินทางการแพทย์

  1. แจ้งประวัติของคุณ

    เล่าอาการ การรักษาปัจจุบัน ยาที่ใช้ และปฏิกิริยาที่เคยเกิดขึ้น

  2. ทบทวนทางเลือก

    ผู้ประกอบวิชาชีพพิจารณาหลักฐาน ความเสี่ยง และทางเลือกการรักษาอื่น

  3. วางแผนขั้นตอนต่อไป

    ปฏิบัติตามคำแนะนำ โดยจะออกเอกสาร ภ.ท.33 เมื่อเหมาะสมทางการแพทย์เท่านั้น

การจัดการความเครียด กับกัญชาทางการแพทย์: คำถามที่พบบ่อย

การจัดการความเครียดต่างจากการรักษาความวิตกกังวลอย่างไร?

การประเมินจะดูภาระงาน ภาวะหมดไฟ การนอน ความตึงเครียด วิธีรับมือ และดูว่าอาการเข้าข่ายวิตกกังวล ซึมเศร้า หรือภาวะอื่นที่ต้องดูแลหรือไม่

ควรบันทึกอะไรบ้างก่อนประเมินความเครียด?

บันทึกสิ่งกระตุ้นความเครียด คุณภาพการนอน คาเฟอีน แอลกอฮอล์ ความตึงของร่างกาย ปวดหัว ผลกระทบต่องาน และอาการแพนิคหรืออารมณ์ต่ำ

กัญชาช่วยให้ทำงานหนักต่อไปได้ไหม?

เป้าหมายคือประเมินอาการอย่างปลอดภัย ไม่ใช่ฝืนภาระงานที่ไม่ปลอดภัย แพทย์อาจแนะนำการนอน สุขภาพจิต หรือการปรับพฤติกรรมร่วมด้วย

ความเสี่ยงเกี่ยวกับความเครียดอะไรต้องแจ้ง?

ควรแจ้งแพนิค ซึมเศร้า อาการหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ การดื่มหนัก ยากดประสาท ยากระตุ้น อาการหัวใจ ตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร

การประเมินความเครียดรับประกัน PT33 ไหม?

ไม่รับประกัน การอนุมัติ PT33 ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์ อาการที่บันทึก ความเสี่ยง และความเหมาะสมของกัญชากับเคสนั้น

ค่าปรึกษาครอบคลุมอะไรบ้าง?

ค่าปรึกษาเริ่มต้น 500 บาท สำหรับการประเมินและคำแนะนำของผู้ประกอบวิชาชีพ ไม่รับประกันใบสั่งยา ราคาสุดท้ายขึ้นอยู่กับบริการที่เลือก

คู่มือใบสั่งยา

ปรึกษาทางเลือกที่เหมาะกับคุณ

ค่าปรึกษาเริ่มต้น ฿500

เริ่มขอรับคำปรึกษา